Zdrowe nawyki od najmłodszych lat

W wtorek 10 czerwca odbyły się warsztaty edukacyjne prowadzone przez przedstawicieli Sanepidu, skierowane do najmłodszych uczniów z klas 1-3. Tematem spotkania były zasady zdrowego żywienia oraz higieny, tak ważne dla codziennego funkcjonowania dzieci.

Podczas zajęć dzieci dowiedziały się, jak powinien wyglądać zdrowy talerz, czyli odpowiednie proporcje warzyw, białka i węglowodanów w codziennej diecie. Eksperci podkreślali, jak ważne jest picie wody oraz unikanie nadmiaru cukru.

Drugą część spotkania poświęcono higienie, zwłaszcza zasadom prawidłowego mycia rąk, które dzieci mogły przećwiczyć z użyciem specjalnych preparatów pokazujących, czy ich ręce są naprawdę czyste. Przypomniano również o podstawowych nawykach dbania o zdrowie, takich jak regularne mycie zębów i dbanie o higienę osobistą.

Warsztaty były pełne zabawy i cennych informacji, dzięki nim uczniowie lepiej rozumieją, jak dbać o swoje zdrowie każdego dnia!

Powiązane zdjęcia:

Dodaj komentarz